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- Data di creazione 12 Maggio 2020
- Ultimo aggiornamento 12 Maggio 2020
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Descrizione
Le squadre partono all'interno del quadrato centrale, assieme al giocatore jolly, passandosi la palla per mantenere il possesso
Una volta che i giocatori hanno compiuto un numero minimo di passaggi senza intercetto da parte degli avversari, l'allenatore chiama la lettera della porta dove andare a segnare (ad esempio la lettera "C" in figura)
I giocatori così devono far girare palla per arrivare in quello specifico quadrato di gioco
Per farlo devono passare la palla ad un giocatore che si è spostato nell'area indicata dall'allenatore con un movimento di smarcamento e attacco dello spazio
Quando una squadra riconquista palla deve necessariamente tornare con il possesso nel quadrato centrale
Regole
Tutti i giocatori devono essere dentro all'area centrale quando si deve raggiungere il numero minimo di passaggi prestabilito
Un minimo di tre giocatori d'attacco deve spostarsi nell'area di fronte alla porta perché il gol sia valido quando si attacca
I giocatori delle due squadre hanno a disposizione tocchi liberi per la giocata
Il giocatore jolly ha un solo tocco disponibile per passaggi e tiri e gioca sempre con la squadra in fase di possesso palla (creando superiorità numerica)
Varianti
Aumentare o diminuire il numero minimo di passaggi da effettuare prima di poter fare gol in una delle aree indicate
Limitare il numero di tocchi disponibili (ad esempio far giocare al massimo a tre tocchi)
Dare vincoli al giocatore jolly (giocare di prima, solo di destro, solo di sinistro, ecc.)
Temi per l'allenatore
Qualità di passaggi e movimenti, con e senza palla
Allenare le triangolazioni ed il movimento senza palla (mobilità e smarcamento continuo)
Gli attaccanti devono allargarsi per coprire il maggior spazio possibile, gioco in ampiezza
I difensori devono coprire gli spazi cercando di restringere l'area di gioco il più possibile e tagliando più linee di passaggio possibili
Mantenete alta l'intensità di gioco
Curare entrambe le fasi di gioco (attaccare e difendere) stimolando una reazione ed adattamento veloci dei giocatori alle fasi di transizione
